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  • 怎样判定缺少哪些维生素?

      缺维生素A:指甲出现深刻明显的白线,头发枯干,皮肤粗糙,记忆力减退心情烦燥及失眠。   缺维生素B(1):对音响有过敏性反应,小腿有间歇性的酸痛。    缺维生素B(2):嘴角破裂溃烂,出现各种皮肤性疾病,手脚有灼烧感觉。对光有过度敏感的反应。   缺维生素B(3):舌头红肿,口臭,口腔溃烂,情绪低落。   缺维生素B(6):舌苔厚重,嘴唇浮肿,头皮特多,口腔粘膜干燥。   缺...

    佚名

    |缺少哪些维生素|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/13275014448.html
  • 内观 - 生活的静禅修

    方式并不健康。当遇上不如意,或令人不快的情况,心就会充满愤怒、憎恨或其它反应。观察得愈细心,就愈发现这些反应根深蒂固、习性顽强。在这些反应的不良影响下,整个神经组织都绷紧起来,无法感受到真正的快乐。再者,周围的气氛因感染到这压力而变得紧张,周围的人亦无法快乐起来。这样的行为绝对不健康。  当某种反应产生的时候,例如愤怒或恐惧、激情或憎恨,我们可以用药物或酒精麻醉自己,试图将问题忘记。但这不过是一时的...

    不详

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07404553187.html
  • 内观禅修

    不如意,或令人不快的情况,心就会充满愤怒、憎恨或其它反应。观察得愈细心,就愈发现这些反应根深蒂固、习性顽强。在这些反应的不良影响下,整个神经组织都绷紧起来,无法感受到真正的快乐。再者,周围的气氛因感染到这压力而变得紧张,周围的人亦无法快乐起来。这样的行为绝对不健康。  当某种反应产生的时候,例如愤怒或恐惧、激情或憎恨,我们可以用药物或酒精麻醉自己,试图将问题忘记。但这不过是一时的做法,只能减轻表面...

    不详

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/20334762644.html
  • 怀孕早期如何注意饮食调理

      门诊中常听到孕妇问:“大夫,我怀孕了,该注意些什么?”“大夫,我早孕反应挺重的,吃不下饭,该怎么办?”“大夫,我怀孕后便秘厉害,该怎么办?”“大夫,怀孕后该怎样补钙?”其实这些问题归根结底是孕妇...吃一些蔬菜水果补充维生素,也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素。   早孕期切忌随意服用减轻反应的药物。由于早期胚胎形成时期,营养素不需要增加很多,所以大多数情况下不会影响胎儿的发育,...

    佚名

    |素食放生戒杀健康|

    http://www.fjdh.cn/article/2006/02/1746512900.html
  • 怀孕早期如何注意饮食调理

    门诊中常听到孕妇问:“大夫,我怀孕了,该注意些什么?”“大夫,我早孕反应挺重的,吃不下饭,该怎么办?”“大夫,我怀孕后便秘厉害,该怎么办?”“大夫,怀孕后该怎样补钙?”其实这些问题归根结底是...蛋白质的摄入。多吃一些蔬菜水果补充维生素,也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素,肉类选择瘦肉及动物内脏。 早孕期切忌随意服用减轻反应的药物。由于早期胚胎形成时期,营养素不需要...

    佚名

    |怀孕早期|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/09500913600.html
  • 吃了白菜最好别出门晒太阳

    过多接受阳光照射,以免发生皮肤反应。     邹先彪说,每年5-8月是这种植物性日光性皮炎的高发期,此时如果过量食用这些蔬菜之后再晒太阳,皮肤便会出现红斑、丘疹、水肿等症状,还可能出现淤点、水疱甚至是大疱,严重者还可能出现皮肤溃疡和糜烂,疱液可能是清色,也可能带血。病发部位多集中在面部、颈部、四肢外侧等。     对于植物性日光性皮炎多数人反应比较轻,只是身体某个部位有点热感、胀痛感、刺痛感、瘙痒感...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12564814377.html
  • 孕妇怀孕早期呕吐切莫多服维生素B6

    很多刚刚怀孕的少妇食欲减退,并感到轻度恶心,想呕吐,这种情况在医学上称为妊娠反应或妊娠呕吐。一些生过孩子的妇女可能知道,这时并不需要去医院,严重时才去医院开点镇静药、止吐药,常用的止吐药也是维生素B6。于是孕妇们便放心大胆地服用维生素B6,以减轻妊娠反应,有时还要多服用几片,甚至长期服用,唯恐妊娠反应严重,影响自身和胎儿的健康。 殊不知,过量...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20385715251.html
  • 防止婴儿牛奶过敏

    伴有夜寐不安、多湿疹或寻麻疹,有的还常发哮喘。 造成牛奶过敏的原因,是由于婴儿肠壁的“屏障”功能不够完善,牛奶中的蛋白质未经分解就透进了肠粘膜内,最终使肠枯膜遭到破坏,引起腹泻等反应。另据发现,授乳的母亲吃了含有较多牛奶蛋白的食物,也会引起某些吃母奶的婴儿过敏。 为避免过敏反应,在家里,可直接使用新鲜牛奶进行脱敏。其简要步骤是:发现过敏,先停奶二周,改用其他代乳品,如...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22132815638.html
  • 问:地震后无法安睡,处于惊恐中,该怎么办?

    地震之后,出现恐惧、担心、失眠等心理反应是正常的。个别人由于逃生过程和救助别人的过程消耗了大量的体力,造成精神的崩溃:有的人会凭空听见有人叫自己的名字、与自己说话或者命令自己做事,比如把衣服脱掉,把...rdquo;去世的亲人、“听到”不在身边的亲人的呼唤。他们经常夜不能寐、食不甘味、噩梦频频,灾难场景不断在脑海萦绕而挥之不去,听到灾难相关的消息即悲痛不已或恐惧不安。这些急性应激反应...

    佚名

    地震|安慰

    http://www.fjdh.cn/fjask/2008/05/12205424487.html
  • 地震之后重视幸存者的心理干预

         《中国青年报》5月15日刊登的一份调查显示,82.2%的受访者认为相关部门有必要对灾难幸存者进行心理干预。   有关专家指出,幸存者常常会因灾难在未来数周内产生一些心理反应,其中包括:...出现,一闭上眼就会看到最恐惧最悲伤的画面。   失望和思念:不断地期待奇迹出现,却一次一次地失望;一种爱的失落感;对死亡亲人的怀念常有心如针扎般的感受。   过度反应:对与地震相关的声音,图像,气味...

    佚名

    |心理|健康|

    http://www.fjdh.cn/article/2008/05/14032124488.html